Formen der Gewalt:
Wenn der Partner das Handy überwacht – digitale Gewalt erkennen

Häusliche Gewalt kann sich ganz unterschiedlich äußern. Nicht immer sind körperliche Verletzungen gegeben, manchmal besteht die Gewalt auch darin, dass Dein Handy überwacht wird oder Du online bedroht oder beleidigt wirst.

In unserer Serie „Formen der Gewalt“ klären wir über unterschiedliche Arten partnerschaftlicher Gewalt auf:

Was ist digitale Gewalt?

Digitale Gewalt bezeichnet Gewaltformen, die über digitale Medien wie Apps oder Messenger ausgeübt werden. Das bedeutet, dass diese genutzt werden, um Macht, Kontrolle oder Angst auszuüben.

In manchen Fällen wird das Handy überwacht, um zum Beispiel die Partnerin zu orten oder ihre Nachrichten zu kontrollieren. Aber auch online bedroht oder beleidigt zu werden, sei es auf Social Media oder per E-Mail, gehört zu dieser Form von Gewalt.

Digitale Gewalt ist oft unsichtbar, weil sie im Verborgenen stattfindet, es kaum klar erkennbare Anzeichen gibt und selbst Betroffene sich oft nicht darüber im Klaren sind, was ihnen angetan wird.

Woran Du digitale Gewalt erkennen kannst

Es gibt viele Möglichkeiten, digitale Gewalt auszuüben:

• ständiges Kontrollieren von Handy, Chats oder Social Media
• Einfordern von Passwörtern oder Zugängen
• Überwachung durch Apps, Ortung oder Spyware (versteckte Überwachungssoftware)
  
• Bedrohungen, Beleidigungen oder Beschimpfungen online z. B. per Nachricht
• Verbreiten oder Androhen des Verbreitens privater Bilder oder Informationen
• Manipulation, Schuldzuweisungen oder Einschüchterung über digitale Kanäle
• Zwang, ständig erreichbar zu sein oder den Standort zu teilen
•  Anlegen falscher Profile oder das Ausgeben als andere Person
• Bloßstellung, Diffamierung oder Belästigung im Netz

Warum ist digitale Gewalt schwer zu erkennen?

Digitale Gewalt geschieht in der Regel heimlich und unauffällig. Vielleicht merkst Du lange Zeit gar nicht, dass Dein Handy überwacht wird. Falls Du es bemerkst, ist es wahrscheinlich, dass Dein Partner die digitale Überwachung als Sorge abtut oder Dir ein schlechtes Gewissen macht, weil Du ihm nicht vertraust. Um diese Form der Gewalt zu erkennen, braucht es außerdem viel technisches Know-How, das viele Menschen nicht besitzen.

Konkrete Beispiele aus dem Alltag 

• Dein Partner verlangt Deine Passwörter
• Er liest “unauffällig” mit, wenn Du chattest
• Er weiß Dinge, die Du nur privat geschrieben hast
• Er installiert ungefragt Apps auf Deinem Handy
• Dein Standort wird ständig eingefordert
• Du musst jederzeit erreichbar sein

Dies alles sind Beispiele für digitale Gewalt. Bereits ein einziger Punkt aus der Liste ist alarmierend.

Welche Folgen hat digitale Gewalt?

Betroffene von digitaler Gewalt leiden oft unter der Isolation, welcher sie durch die Überwachung und Kontrolle durch ihren Partner ausgesetzt sind. Wer ständig beobachtet wird und sich für jeden sozialen Kontakt rechtfertigen muss, wird sich irgendwann zurückziehen. Diese Einsamkeit erschwert zusätzlich den Ausweg aus der Beziehung.

Dazu kommt der gefühlte, aber auch tatsächliche Kontrollverlust, weil man nicht mehr hundertprozentig weiß, ob nicht doch jemand die eigenen Emails oder Nachrichten mitliest. Dieser Kontrollverlust kann zu einer ständigen Anspannung und Nervosität führen, die dauerhaft sehr schädlich sein kann.

Was kannst Du tun?

• Passwörter ändern
• Zwei-Faktor-Authentifizierung aktivieren
• Apps prüfen und gegebenenfalls löschen
• Standortfreigaben prüfen und ggf. ausschalten
• Unterstützung holen

Wenn Dein Handy überwacht wird, ist das Gewalt

Digitale Gewalt ist Gewalt. Sie hört nicht auf, wenn das Handy ausgeschaltet ist. Wenn digitale Kontakte Angst machen oder Kontrolle ausüben, wenn Dein Handy überwacht wird, ist das kein Zeichen von Nähe oder Fürsorge.

Wenn Du online bedroht oder beleidigt wirst, ist es kein alberner Streich, sondern eine ernsthafte Gefährdung.

Du hast ein Recht auf Privatsphäre, Sicherheit und Selbstbestimmung. Auch online.

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